Čudo u čaši – Sok koji sprečava prolećne alergije-(RECEPT)

Prolećne alergije su česta i neprijatna pojava, i retko se mogu izlečiti na prirodan način, ali je njihovo zaustavljanje, ipak, moguće. Preporučujem prirodni sok, koji će zaustaviti sve prolećne alergije za one, sa oslabljenim imunim sistemom.

Čudo u čaši

Za pripremu napitka biće potrebno:

• – 1 srednja šargarepa
• – 2 velike pomorandže
• – 1/2 krastavca
• – 5-10 listova nane
• – 20 gr svežeg korena đumbira

Priprema:

1. Operite i oljuštite voće.
2. Iseckajte sastojke i stavite ih u blender.
3. Listove nane dodajte na kraju.
4. Uključite blender i dobro izmešajte sve sastojke.                                                                                       Narandže će zaštititi vaš imuni sistem jer su superiorni izvor C vitamina.
   Nana je odlično prirodno inhalatorno sredstvo za respiratorni sistem  koji, po pravilu, najviše trpi kada dođe proleće.
   

   
   Đumbir, zauzvrat, smanjuje glavobolje koje mogu nastati u rezultatu čestog kijanja, sem toga je moćan antioksidans.Dovoljna doza ovog napitka je jedna čaša dnevno koju treba popiti ujutro, pre doručka.                               izvor:uspesnazena.com